加齢臭は人によって臭いが若干異なったり、臭いがする人しない人に分かれたりします。皮脂腺が全身にあるといっても皮脂が出やすい人と出にくい人がいるので加齢臭の出方も人によって全く違うのですね。
ただし加齢臭を悪化させるいくつかの原因はわかっています。まずは飲酒です。飲酒は加齢臭を更にひどくさせると考えられています。
加齢臭の原因となるノネナールは不飽和アルデヒドの一種です。ノネナールではありませんが同じ不飽和アルデヒドがお酒を体内で分解するときに発生します。アセトアルデヒドと呼ばれるものです。
アセトアルデヒドは加齢臭ほどではありませんが臭いがあります。加齢臭の臭いにアセトアルデヒドの臭いがプラスされてしまうのでお酒はおすすめしません。
次に喫煙です。喫煙は活性酸素を増やすといわれています。活性酸素は加齢臭の原点の部分とも言えます。活性酸素から過酸化物質、脂肪酸が発生しノネナールを分泌します。
タバコは活性酸素を増やしてしまうので要注意です。
最後に不潔でないかどうかです。顔や首などの汚れが溜まっていると皮脂が詰まってしまい、加齢臭がひどくなります。脂肪分が細菌を繁殖させてしまうからです。
洗顔などで余分な皮脂は落とすように心がけましょう。
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